
お正月、おせちの彩りに入ってた金時にんじん。そういう使い方しか知らんかったらもったいない。西洋ニンジンよりにんじん臭さが少なくて甘く、料理に使うと濃い赤色が食欲をそそる。こんな風にすりおろして、ごはんに炊き込んでもおいしいよ!リコピンたっぷり、健康にも良いのよ〜

赤い色でお子様ウケするといえば、おろした金時にんじんをソースにしたグラタンもグッド。
ビックリするくらいまろやかで、もちろん栄養価もばっちり。お試しあれ!
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金時にんじんの赤いピラフ
ほかほか赤いグラタン
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